1.千万别感冒
辛苦学习了好几年，就靠台上那几分钟，所以健康的身体，是保证你能够正常发挥的根本。这里主要提醒考生们，穿好衣服，避免风寒。
2保证充足的睡眠
充足的睡眠是恢复和调养声带的最佳自然方法。所以一定要睡饱，不能熬夜。
3均衡饮食，补充能量
根据个人情况应该适当增加身体力量和能量的食物。毕竟唱歌是要消耗很多体力的，尤其对肉类一定要适当摄取。
4提前抵达学院城市
国内几大音乐学院都分布在全国各地，考前至少提前3-5天就到这个城市，感受当地的气候，温度，食物，以免水土不服。
5学院周边住宿
由于大城市交通拥堵严重，考生应尽量在学校周边租住旅馆酒店，以免耽误考试时间。尽量避免吵闹、喧嚣的宾馆酒店。高质量的睡眠是非常重要的。
6适当补充维生素
可以适当的增加维生素的摄取，来提高身体的免疫力，尤其是维生素C和维生素B族。
7切忌饮酒吸烟
考前切忌不要饮酒，尤其是啤酒。酒精对声带有很大的刺激。烟当然不要抽，这个就不再多说了。至于辛辣食物，我的个人建议是根据个人的口味，比平时稍微清单一些。没有必要平时都吃很辣突然就不吃了，这样反倒会让身体不适应，加大喉咙分泌物的增加。
经验之谈
1.蜂蜜水对嗓子有很好的的滋润保护作用。
2.考前不要没事就找别人聊天，大声嚷嚷，这都是在浪费你的嗓子。
3.住的地方如果太干燥，睡觉时在床头放一个湿毛巾。这样第二天早上起床不至于嗓子过于干燥。
4.大城市都多多少少有雾霾，如果雾霾很重别忘了出门代防雾霾的口罩。
